Baby Bärn

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Spiel & Sport mit Baby

Julibacken Krabbel

Treffpunkt für Eltern mit ihren Kleinen von 7 Monate bis 3 Jahre

Im Mittelpunkt stehen Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen. Das Spielmaterial wird alle zwei Wochen gewechselt und ergänzt – und manches Spielzeug ist von der Kursleiterin selbst hergestellt. Mi oder Fr 9.30-11 Uhr.

ELFENAU, Tilia, Elfenauweg 68, 078 640 08 44, mehr Infos

Windelturnen

Treffpunkt für Eltern mit ihren Kleinen von 7 Monate bis 3 Jahre

Gemeinsam spielerisch die Freude an der Bewegung zu Musik erleben. Fördert Selbstvertrauen, motorische Fähigkeiten und das Gespür für Rhythmus. Für Kinder ab 18 Monate bis ca. 3 Jahre. Dienstagmorgen. Einstieg jederzeit möglich.

SCHOSSHALDE, Familientreff, Muristr. 27, 079 718 41 46, mehr Infos

EntdeckungsRaum

Achtsamkeit im Alltag – ab 3 Monate

Gemeinsam mit Kind die Welt entdecken und spielen. Im Entdeckungs-Raum wird eine dem Alter der Kinder angepasste Umgebung gestaltet: mit Bewegungselementen, Körben mit Tüchern, Holzspielzeug, Kissen.

MATTENHOF-WEISSENBÜHL, E. Leuenberger, 079 512 47 78, mehr Infos

Baden – für 3 bis 4 Monat alte Babys

Spezialkurs im 36-Grad-Becken

In familiärem Rahmen und zu angepasster Wassertemperatur: Im KompetenzWasser gleich beim Bahnhof findet das Babybaden für die Kleinsten statt. Bei 36 Grad können die Babys das Wasser entdecken. Max. 5 Teilnehmer.

INNENSTADT, KompetenzWasser, 031 382 82 82, mehr Infos

Brigis Planschen

Spiel und Spass im warmen Wasser – ab 4 Monate bis 4 Jahre

Kinder können sich im Wasser schon fortbewegen, wenn ihnen das an Land nicht gelingt. Die frühzeitige Anregung zur Bewegung im Wasser wirkt sich positiv auf die Entwicklung des Kindes aus. Mehrere Kurse freitags und samstags.

GÜMLIGEN und HINTERKAPPELEN, Brigit Freiburghaus, mehr Infos

Rahels BabySchwimmen

sanfte Wassergewöhnung

Der Babykurs ist der Einstieg in die aufregende Welt des Babyschwimmens für Säuglinge ab zirka 12 Wochen. Kleine Gruppen von max. 8 Teilnehmern.

In verschiedenen Hallenbäder UM BERN, mehr Infos

Babybaden im KompetenzWasser

planschen, entdecken, spielen im Wasser – ab 3 Monate

Warmes Wasser, loungiges Ambiente – darauf darf man sich im ehemaligen Cinébad, mitten in der Stadt Bern, freuen. Es gibt verschiedene Kursangebote: etwa Babybaden mit oder ohne Massage, Daddy´s only oder AquaFamily.

INNENSTADT, KompetenzWasser, 031 382 82 82, mehr Infos

Babyschwimmen - First Flow

erste Wasserelebnisse mit Babys ab 10 Wochen

Eltern eignen sich Grifftechniken an, die dem Kind viel Sicherheit im Wasser bieten. Die Kleinen erleben sich als Teil einer Gruppe und lernen voneinander. Mini-Kurse für Säuglinge dauern jeweils 30 Minuten.

In verschiedenen Hallenbäder IN UND UM BERN, mehr Infos

Mama-Baby-Yoga

Stärkung deiner Körpermitte – mit Baby zirka ab 8. Woche

Die Asanas sind im Kurs so ausgewählt, dass du sie gemeinsam mit Kind üben kannst. Ob in Rückenlage, am Boden, im Sitzen oder Stehen, dein Baby ist Bestandteil und wird spielerisch miteinbezogen.

MATTENHOF-WEISSENBÜHL, Emilia Francia, 076 604 55 34, mehr Infos 

Rückbildungsyoga Mami&Baby

Dehnungen und sanfte Massagen – Kind im ersten Lebensjahr

 Durch einfache Yoga- und Pilateshaltungen, die in Verbundenheit mit dem Säugling praktiziert werden, entsteht Freude und eine Grundlage für ein fundiertes Selbstvertrauen ist.

MATTENHOF-WEISSENBÜHL, Melanie Nohr, 079 468 91 45, mehr Infos 

Rückbildung mit Kind

Aufbaugymnastik nach Schwangerschaft – mit Baby ab 8 Wochen

Beckenbodenarbeit bildet einen zentralen Aspekt in diesem Kurs: Nach dem Aufbau seines kräftigen und elastischen Grundtons ist die Stärkung der Rumpfmuskulatur Bestandteil des folgenden Bewegungs- und Haltungstraings.

BREITENRAIN-BREITFELD, Bougerie,  Karin Bracher, mehr Infos

Rückbildung Yoga & Pilates

Aufbau nach der Schwangerschaft – ab ca. 8 Wochen nach Geburt

Der Rückbildungskurs kombiniert das Gute aus zwei Trainingsmethoden: das gezielte Beckenbodentraining der Pilatesmethode und die bewusste Dehnung und Entspannung der Yogalehre. So erlangst du wieder ein gutes Körpergefühl.

KÖNIZ, Körpergut,  Tarama M., mehr Infos

Babymassage

Babys entdecken

Die sanften und rhythmischen Berührungen wirken entspannend auf die Babys und auf die massierenden Mamis oder Papis. Unterstützt ruhigen, gesunden und tiefen Schlaf, kann Koliken lindern.
MATTENHOF-WEISSENBÜHL, L. Fitzwilliam, 077 468 50 93,
mehr Infos

Einstieg in die Babymassage

für Babys ab 4 Wochen bis 6 Monate

Die Mütter- und Väterberatung Kanton Bern bietet den kostenlosen Massagekurs an. Teilnehmerzahl beschränkt. Anmeldeschluss ist jeweils 4 Tage vor Durchführung.

INNENSTADT, Generationenhaus, 031 300 50 00, mehr Infos

Schmetterlings-Babymassage

für Mütter und Väter mit Babys im Alter von 1 bis 4 Monate

Durch schmetterlingsleichte Körperberührungen die liebevolle Verbindung mit dem Baby nähren und stärken. Gezielte Atem- und Körperübungen. Der Kurs findet in kleinen Gruppen statt.

KIRCHENFELD, Gryphenhübeliweg 40, 078 789 55 91, mehr Infos

FitdankBaby

Fitness für Mama, spielerische Übungen für Baby

Das Baby ab 3 Monate ist nicht nur dabei, es ist Teil der Stunde. Klassische Problemzonen, Rücken und Beckenboden werden trainiert. Es gibt auch Outdoor-Kurse mit Kinderwagen, für mit Baby ab jedem Alter.

WABERN & weitere Quartiere in Planung, 076 498 55 36, mehr Infos

Mama Fit

Indoor- und Outdoor-Fitness für Mamis und ihre Babys

Du kommst aus der Schwangerschaft, hast Rückbildung hinter dir und willst nun fit werden? Da bist du bei Mama Fit richtig. Babys können im Buggy schlafen, spielen oder ins Training eingebunden werden. Flexibel trainieren. Winter: Indoor-Training.

KÖNIZ, WEISSENB., BREITENRAIN, Körpergut, Yannicka K., mehr Infos

Baby & Mama Fitnesskurs

mit Baby ab dem 3. Monat bis ins Krabbelalter (ca. 8. Monat)

Fitter von Woche zu Woche: Bei diesem Kurs stehen Rückbildung, Straffung der Muskulatur, die Stärkung der Bindung zum Baby sowie gemeinsamer Spass im Vordergrund. Die Gewichte werden jede Woche schwerer! Mittwochmorgens.

OSTERMUNDIGEN, Trainsane, Bianka Stettlermehr Infos

Krabbel-GYM

laufen, krabbeln, hüpfen, klettern, balancieren, spielen und Spass haben. 

Krabbel-Gym findet jeden Sonntag für Kinder von 1 bis 4 Jahre in Begleitung ihrer Eltern statt. Die Kunstturnhalle im Nationalen Pferdezentrum wird zum Indoor-Spielplatz. Gut besucht. Ohne Anmeldung und kostenlos. Zeit: 9-11 Uhr und 14-16 Uhr. Man kommt und geht, wann man will. Während Schulferien und an Pfingsten zu. Zusätzliches Gym gibts am Dienstag, 9-10.30 Uhr. Das kostet 5 Franken pro Kind.

BREITFELD-BREITENRAIN, Nationales Pferdezentrum, Mingerstr. 3, mehr Infos

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